Betriebliche Chair
Massagen
Seit 2025 bringe ich Entspannung direkt an den Schreibtisch. Mit meiner betrieblichen Chair-Massage steigere ich die Konzentration und Zufriedenheit Ihres Teams in nur 15 Minuten – ohne Umziehen, ohne Öl und ohne unnötige Ausfallzeiten.
Auf meinem ergonomischen Stuhl behandle ich gezielt die Fokusgebiete Nacken, Schultern, Rücken und Arme. Das Angebot ist so platzsparend, dass es in jedem Raum durchgeführt werden kann. Das Ergebnis? Motivierte Mitarbeiter und spürbar mehr Leistungsfähigkeit im Berufsalltag.
Haben Sie Interesse an einem Vitalitäts-Boost für Ihre Firma? Kontaktieren Sie mich gerne für ein persönliches Beratungsgespräch oder eine unverbindliche Offerte!
Über meine
Massagen
Hot-Stone-Massage
Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Thermotherapie und Energiearbeit, bei der aufgeheizte Basaltsteine auf den Körper gelegt und aktiv zur Massage genutzt werden.
Die tiefenwirksame Wärme dringt bis in die tieferen Gewebeschichten vor, wodurch selbst hartnäckige Muskelverspannungen effektiv gelöst werden. Diese Anwendung ist ideal für Menschen, die unter starkem Stress, innerer Unruhe oder chronischen Kältegefühlen leiden.
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine kräftige Ergänzung zur klassischen Massage, die gezielt auf die Bedürfnisse von körperlich aktiven Menschen abgestimmt ist. Durch intensive Griffe werden tief sitzende Verspannungen gelöst, die Durchblutung der beanspruchten Muskulatur maximiert und die Regenerationszeit nach dem Training verkürzt. Vor dem Sport wirkt sie aktivierend und bereitet den Körper auf Belastungen vor, während sie nach dem Sport den Abtransport von Stoffwechselprodukten fördert.
Energetische Chair Massage
Die energetische Chair-Massage wird auf einem speziell ergonomisch geformten Massagestuhl durchgeführt, wobei der Klient vollständig bekleidet bleibt. Durch eine Kombination aus Druckpunktmassage, Dehnungen und energetischem Ausgleich werden Blockaden im Bereich von Rücken, Nacken, Schultern und Armen gezielt gelöst. Diese Methode ist ideal für Berufstätige mit wenig Zeit, da sie oft nur kurz dauert und dennoch sofort die Konzentration und Vitalität steigert.
Schwangerschaftsmassage
Die Schwangerschaftsmassage ist eine einfühlsame Spezialbehandlung, die ganz auf die besonderen körperlichen Bedürfnisse werdender Mütter ab dem zweiten Trimester abgestimmt ist. Durch sanfte Griffe lindert sie typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, schwere Beine und Verspannungen im Lendenbereich, während sie gleichzeitig den Lymphfluss fördert. Sie bietet eine wertvolle Auszeit vom Alltag, die Stress reduziert und durch die Ausschüttung von Glückshormonen das Wohlbefinden von Mutter und Kind gleichermaßen stärkt
Dorn Breuss
Während die Breuss-Massage mit Johanniskrautöl die Wirbelsäule lockert und regeneriert, werden bei der Dorn-Methode verschobene Wirbel durch sanften Druck in der Bewegung sanft korrigiert. Diese Kombination löst Blockaden, verbessert die Körperstatik und fördert den Energiefluss im gesamten Nervensystem.Sie ist ideal für Menschen mit Rücken- und Gelenkproblemen, Beinlängendifferenzen oder emotionalem Stress, da sie Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine bewährte Behandlungsmethode, bei der durch gezielte Grifftechniken wie Streichen, Kneten und Reiben Verspannungen der Muskulatur gelöst werden. Sie dient primär dazu, die Durchblutung zu fördern, Schmerzen zu lindern und den allgemeinen Stoffwechsel anzuregen. Besonders geeignet ist sie für Personen, die unter stressbedingten Verspannungen, Rückenbeschwerden oder muskulärer Erschöpfung leiden.
Fussreflexzonen Massage
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass alle Organe und Körperpartien über Nervenbahnen mit bestimmten Punkten an den Füßen verbunden sind. Durch gezielten Druck auf diese Reflexzonen sollen Blockaden im gesamten Körper gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Sie ist besonders geeignet für Menschen mit Verdauungsproblemen, Schlafstörungen oder chronischen Kopfschmerzen sowie zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge.
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Form der Körperarbeit, die darauf abzielt, das Lymphsystem durch rhythmische, kreisende und pumpende Handgriffe zu aktivieren. Im Gegensatz zu klassischen Massagen wird hier kaum Druck auf die Muskulatur ausgeübt, da das Ziel der Abtransport von überschüssiger Gewebsflüssigkeit und die Entstauung des Körpers ist. Sie ist besonders geeignet für Menschen mit Ödemen (Schwellungen), nach Operationen oder Sportverletzungen sowie zur Unterstützung des Immunsystems und der Entgiftung.
Zwerchfell Massage
Die Zwerchfell-Massage ist eine gezielte Behandlung, die durch sanften Druck unter dem Rippenbogen den wichtigsten Atemmuskel des Körpers lockert. Sie löst tief sitzende Verspannungen, vertieft spürbar die Atmung und aktiviert das Nervensystem für einen effektiven Stressabbau. Davon profitieren besonders Menschen mit Schreibtischjobs, Sportler oder Personen, die unter hohem Zeitdruck und Engegefühl in der Brust leiden.
Schröpfen
Durch das Ansaugen des Gewebes wird die Mikrozirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit stark angeregt, was den Stoffwechsel ankurbelt und Schlackenstoffe schneller abtransportiert. Zudem löst der intensive Reiz Verklebungen in den Faszien und sorgt so für eine tiefe Lockerung der Muskulatur. Das Ergebnis ist ein spürbares Gefühl der Leichtigkeit und eine verbesserte Beweglichkeit im Alltag.
Gua Sha
Gua Sha ist eine Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, bei der mit einem abgerundeten Schaber aus Stein oder Horn über die eingeölte Haut gestrichen wird. Sie ist hervorragend für Personen geeignet, die unter akuten Nacken- und Schulterschmerzen, Lymphstau oder ersten Anzeichen einer Erkältung leiden.
Durch den festen Druck entstehen gezielte Rötungen, die die Durchblutung extrem fördern und das Immunsystem sowie den Stoffwechsel in den tieferen Gewebeschichten aktivieren.